12月5日下午，管弦系雙簧管專業教師楊光副教授在第三演奏廳舉辦了“舞臺表演中的緊張心理與應對”專題講座🦸🏼‍♀️，管弦系黨總支副書記楊玲及管弦系學生聆聽了講座🦵🏿🌱。

講座中，楊光副教授首先分析了舞臺表演中的緊張表現以及引起舞臺緊張的因素，並從主觀和客觀兩方面對其進行了分析與探討。在主觀因素中他詳細分析到，技術能力是導致緊張的一個方面，其中選曲不當、準備不充分以及無法把握重點難點進行有針對性的訓練是主要原因👨🏼‍✈️。與此同時，演奏的時間過長也會造成疲勞，導致演出出現失誤。隨後🦻🏻，他分享了個人緩解緊張的心得體會。一是利用科學記憶法，用唱音名的方法背譜💃🏼，有助於提高練習效率，增強視奏能力。二是重視走臺，將演出的所有細節都考慮好🤱🏿🧲，提前調率保證音準⚈、提前找聲音的最佳反射位置。三是重視候場時的自我心理調節。大量積累舞臺經驗，多尋找陌生的演奏環境以及為陌生人演奏的機會😮‍💨。最後，他勉勵在場同學🖖🏽，想要成為一名優秀的演奏者，除了具備高超的演奏技巧和紮實的基本功外,最重要的是具備良好的演奏心理狀態。

本場講座的舉辦，旨在幫助學生探索和分析器樂演奏者表演時的緊張心理現象，研究和解決製約表演水平發揮的成因🆔，並在教學中加以正確引導，進而在掌控演奏狀態的基礎之上,來更完美的詮釋音樂作品。

撰稿📨：管弦系

攝影🛀🏿：現代教育技術中心 劉博